África
Rustenburgo: La ciudad del descanso (Sudáfrica)
Rusty, como generalmente la llaman, es sin dudar una meca para tomarse vacaciones, pero el dinero usualmente se gasta en la visita a dos de los lugares más calientes del área: el parque nacional Pilanesburg y Sun City, Las Vegas africana.
Fundada en 1851, su nombre significa "ciudad de descanso" en afrikaner. Y ciertamente podría serlo, pues el "resort" de Sun City, a menos de una hora del centro de la ciudad, está pensado precisamente para eso. O quizá más bien para olvidar todo lo que queda fuera.
Rodeado por la sabana, Rustenburgo, capital de la Provincia del Noroeste, es una de las ciudades africanas que más rápido crece, debido sobre todo a sus abundantes reservas de platino. En la región manda la nación Bafokeng, que cobra "royalties" por la explotación de las minas de platino y han invertido sabiamente el dinero.
Rustenburgo es una ciudad calma y sin demasiados atractivos, pero la naturaleza que la rodea es imponente. Al viajar al oeste en la autopista N4 desde Pretoria y 110km después, eventualmente encontrará a Rustenburgo, una floreciente ciudad al borde de las montañas Magaliesberg.

Rustenburgo tendrá dos puntos clave en la Copa Mundial. El Fifa Fan Park en los terrenos del Olympia Park Stadium a 2km del centro de la ciudad, cerca a la calle R104, donde fanáticos sin entrada podrán ver los partidos en pantalla gigante y el Royal Bafokeng Stadium, una de las sedes del Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010, tendrá cinco partidos de la fase de grupos y uno de la segunda ronda.
Fuerte, ruidosa, algo chabacana, pero muy divertida, Sun City solía ser un paraíso para los blancos durante la era del apartheid que venían a apostar legalmente a Sudáfrica. Sin embargo, en los últimos años se ha convertido en un imán para jugadores de todas las razas y se ha promovido a sí mismo con un centro de entretenimiento para toda la familia, con hoteles y dos campos de golf de clase mundial diseñados por la leyenda sudafricana, Gary Player. Agreguen un parque de agua, casinos, cines, bares, restaurants, negocios para comprar y otras atracciones y tendrán la Disneylandia sudafricana.

Pretoria: La ciudad jardín (Sudáfrica)
Pretoria es el nombre que le dio el fundador de la ciudad, Marthinus Pretorius, en 1855. Lo hizo en honor a su padre, Andries Pretorius, un héroe de los boer, los colonos holandeses que asentaron sus granjas en el sur de África en sangrienta lucha contra las tribus autóctonas y proclamaron su independencia de los ingleses.
Símbolo de la dominación blanca, el nombre de Pretoria está dentro de la lista de una comisión encargada de la modificación de topónimos. La propuesta para el cambio es Tshwane, que es el nombre que ya recibe la municipalidad en la que se encuadra la ciudad. La decisión final aún no está tomada.
Mientras tanto, la ciudad sigue siendo la capital administrativa del país, con una población de cerca de 2,2 millones de habitantes. Tiene muchos museos, viejos edificios y monumentos, incluido el Union Buildings, sede del antiguo régimen y del actual gobierno democrático.

Ubicada unos 50 kilómetros al norte de Johannesburgo, la burocrática Pretoria alberga el estadio de Loftus Versfeld, de las sedes del Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010 que será escenario de partidos de la primera ronda y de octavos de final.
Desde el Union Buildings, donde Nelson Mandela fue instituido como el primer presidente de la Sudáfrica democrática, es posible tener hermosas vistas de la ciudad de los jacarandás, denominada así por los árboles que tapizan de flores violetas sus anchas avenidas al final de cada primavera.
Sin embargo, el Mundial se disputa en pleno invierno, así que los visitantes de Pretoria, ubicada más de mil metros por encima del mar, deberán más bien prepararse para temperaturas que oscilan entre los cero y los 20 grados.

Port Elizabeth: La ciudad del viento (Sudáfrica)
Enclavada a mitad de camino entre Ciudad del Cabo y Durban, Port Elizabeth es la joya de la corona de la icónica Nelson Mandela Bay, una bahía de playas doradas bautizada con el nombre del mayor ídolo político del país.
Port Elizabeth se ha remozado para el Mundial de Sudáfrica 2010. El nuevo paseo marítimo pretende competir con el de Ciudad del Cabo. El puerto, el aeropuerto y el centro urbano también han lavado su cara. Y el estadio Nelson Mandela pretende hacer honor a su nombre.
Se trata de la quinta ciudad del país en cantidad de habitantes (un millón) y está localizada en la provincia de Eastern Cape, cuna de varios íconos anti-apartheid, incluidos Nelson Mandela y el ya fallecido activista Steve Biko. Con sus 40 kilómetros de playas doradas, Port Elizabeth, cuya temperatura oscila entre los diez y los 20 grados en invierno, es la capital de los deportes acuáticos en Sudáfrica.
También es un buen punto de partida para recorrer la provincia, que tiene como atractivos los tradicionales pueblos xhosa, en la región de Umtata, de donde es originario Mandela. "Madiba", de 91 años, vive hoy retirado en su casa de Johannesburgo.

Siendo el centro urbano más grande del Cabo del Este, Puerto Elizabeth tiene muchas facetas diferentes: la primera de ellas es su gran puerto y su centro industrial, que es el punto central de la fabricación de automóviles en Sudáfrica.
Segundo, Puerto Elizabeth es un centro de veraneo, donde los deportes acuáticos están a la orden del día, y tercero, tiene una herencia cultural que la enorgullece, porque muchos de los líderes del movimiento anti-apartheid han surgido de esta región: Steve Biko, Thabo Mbeki, Oliver Tambo, Chris Hani, Walter Sisulu y otros héroes locales, así como Nelson Rolihlahla Mandela.

Johannesburgo: La ciudad de oro (Sudáfrica)
Johannesburgo está situada junto a las minas de oro más ricas del mundo, entre las elevaciones del Gold Reef, es el motor económico de Sudáfrica.
Fundada a fines del siglo XIX, Johannesbugo, en una meseta que se encuentra a 1.753 metros sobre el nivel del mar, en su momento fue destino obligado para quienes buscaban la quimera del oro. Hoy sigue siendo el lugar en el que estar para todos aquellos que buscan hacer fortuna, carrera o fama en Sudáfrica.
Johannesburgo es una ciudad enorme construida para andar en carro pero hay que
ser cauteloso a la hora de manejar, debido a que el robo de automóviles
es un hobby para muchos. No es buena idea andar en autos de lujo (los
preferidos de los ladrones son los Mercedes y BMW), y se deben
tomar precauciones básicas como mantener las puertas cerradas y las
ventanas levantadas, estar atentos a las personas que se mueven cerca
del auto, y ser particularmente cuidadosos cuando uno va y viene del
vehículo, evitando mostrar cosas de valor.

Los autobuses pueden ser útiles para los visitantes que van desde la terminal principal en Gandhi Square hasta Eloff Street hasta los bellos suburbios del norte como Melville, Rosebank, Parkhurst, Sandton y Melrose, donde se ubican la mayor parte de los hoteles de la ciudad.
Al llegar al aeropuerto, el Tambo International, el mejor modo de llegar a la ciudad es tomarse un autobús especial manejado por compañías como Johannesburg Airport Shuttle o Magic Bus. Ellos ofrecen transportes puerta a puerta en toda la ciudad y pueden ser reservados en el edificio Parkade frente a la terminal, y el costo es entre $33 y $40 dólares estadounidenses. Los taxis desde el aeropuerto al hotel son bastante caros.

Zakumi, la mascota del Mundial de Futbol Sudáfrica 2010
Archivado en: Deportes, Temas Interesantes
Este singular leopardo con cabello verde fue diseñado y producido en tierras sudafricanas por el diseñador, Andries Odendaal, quien tiño el pelo de verde a este felino para camuflajearlo en el terreno de fútbol como lo hacen sus manchas en la selva.
No es de extrañar que para este mundial la mascota sea un leopardo, ya que este animal vive en gran parte de Sudáfrica, por lo que es digno representante de su pueblo. Este leopardo antropomórfico, nació el 16 de junio de 1994, coincidiendo con el inicio de la democracia en Sudáfrica. Este año Zakumi cumplió 16 años el día que Sudáfrica tuvo su segundo encuentro en la copa resultando derrotada por la oncena Uruguaya.
Los africanos y afortunados que están de visita en el continente organizador del máximo evento futbolístico en el mundo, tendrán la oportunidad de tener su Zakumi, ya que la mascota del mundial Sudáfrica 2010 esta por todas partes, hay desde peluches en varios
tamaños hasta latas de refresco con la imagen del felino.
El amigable Zakumi espera que los visitantes disfruten de Sudáfrica y de cada partido con buen humor, para ello él les brindara su hospitalidad y cariño. De igual forma espera que todas las selecciones jueguen poniendo en práctica su lema: “Zakumi juega limpio”.
Estadio Soccer City (Johannesburgo)
Archivado en: Deportes, Eventos y Espectaculos
Fundada a fines del siglo XIX, Johannesburgo, se encuentra en una meseta que está a 1.753 metros sobre el nivel del mar, en su momento fue destino obligado para quienes buscaban la quimera del oro. Hoy sigue siendo el lugar en el que estar para todos aquellos que buscan hacer fortuna, carrera o fama en Sudáfrica.
Todavía una gran parte del metal precioso extraído a nivel mundial procede de las minas que rodean la ciudad, pero Johannesburgo es también un lugar sorprendentemente verde, gracias a los cerca de diez millones de árboles plantados en áreas públicas y jardines privados, esto según Wikipedia. Más de cuatro millones de personas habitan sus calles, en las que la población blanca, menos del 20 por ciento, sigue viviendo en barrios ultraprotegidos, obsesionada por el miedo a la criminalidad, tras rejas sobre las que florecen decenas de empresas de seguridad privada.
En el centro, entre edificios oficiales y oficinas, la marginalidad es abono para el crimen en calles maltratadas por la droga y la exclusión. Un ghetto en el que se refugian inmigrantes de otros países africanos en busca de una vida mejor. A las afueras se extienden los townships, hogar de la mayoría de la población negra. El más grande de ellos es Soweto, conocido en todo el mundo como cuna de la lucha contra el apartheid. El distrito ubicado al suroeste de la ciudad es hoy muy distinto al de los años de la segregación.

Estadio Ellis Park (Johannesburgo)
Archivado en: Deportes, Entretenimiento, Eventos y Espectaculos, Noticias Mundo
Ellis Park es el el otro estadio mundialista de Joburg, es la catedral del rugby blanco. En 1955, más de 100 mil personas vieron el partido de rugby entre Sudáfrica y los British Lions, y en 2005 se transformó en el primer estadio en manos de personas de raza negra en todo el país.
Conocido también por su nombre comercial de Coca Cola Park, Ellis Park no requirió una modernización muy amplia para alcanzar los estándars de la FIFA. Está ubicado al sudoeste de la ciudad en los distritos de New Dornfontein. Los fanáticos pueden llegar por tren, bajándose en Dornfontein o en la estación de Ellis Park, o usando las facilidades del sistema Park and Ride.
Estadio Ellis Park
- Nombre: Ellis Park (Coca-Cola Park)
- Año de finalización: 1928 (reconstruido en 1982)
- Costo: US$63.000.000 (renovaciones)
- Capacidad: 62.567
- Sede de los clubes: Orlando Pirates (fútbol), Lions (rugby).
En el 2001, este lugar fue escenario del peor desastre deportivo, cuando más de 40 espectadores fallecieron en una estampida durante un partido de fútbol entre los Orlando Pirates y los Kaizer Chiefs. Se cree que habían unas 120.000 personas en el estadio en ese momento.
Ahí se jugarán cinco partidos de grupos, un choque de octavos de final y uno de cuartos de final.

Estadio Ellis Park
Ver: Estadios en Sudáfrica sedes del Mundial de Futbol FIFA 2010
Beneficios y Propiedades de la Flor de Jamaica, fuera esos kilitos de más
Archivado en: Temas Interesantes, Vida y Salud | Comentarios (134)
La flor de jamaica está siendo muy empleada en muchos países de Latinoamérica debido a sus buenas propiedades.
Se estima que es adelgazante, buena para el sistema digestivo, el colesterol y también los riñones. Las investigaciones que se han realizado hasta el momento no han mostrado efectos secundarios.

Hibiscus sabdariffa, rosa de Jamaica o también conocida como rosa de Abisinia o flor de Jamaica, es una planta herbácea anual que puede alcanzar de 3 a 5 metros de altura. Es propia de climas secos subtropicales, montanos, de matorral espinoso, así lo explica Wikipedia.
Las hojas, tri o pentalobuladas, tienen unos 15 cm de longitud, alternas en el tallo, y las flores, de color rojo en la base y más pálido en los extremos, tienen de 8 a 10 cm de diámetro, aunque lo más destacable de la planta es el cáliz, carnoso y de un color rojo intenso, que se recoge en el momento en que alcanza un tono vinoso y se deja secar para su uso como infusión.
La flor de jamaica se recomienda para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos y es excelente como complemento de una dieta para adelgazar.
Es originaria del África y tiene propiedades medicinales. Baja los niveles de colesterol y triglicéridos, ayuda a normalizar la tensión arterial. El agua de flor de Jamaica es diurética.
El agua de flor de Jamaica es altamente depurativa, desintoxicante y cicatrizante, sirve como refrescante y para la ionificación porque tiene alta cantidad de vitamina C, además tiene minerales como calcio, fósforo, hierro y también vitamina A; sirve para la resaca alcohólica, es un buen antiséptico intestinal y mejora la digestión. Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las enfermedades eruptivas de la piel.
El agua de flor de Jamaica previene la ceguera nocturna, fortalece huesos y dientes, es útil para la debilidad muscular e infecciones respiratorias, anemia, fatiga, limpia el hígado y los riñones.

Concurso de la Unesco: 10 Ideas para el África de Mañana
El premio será la publicación de los textos ganadores en una edición especial de la revista SHSperspectivas. Los documentos sólo serán recibidos hasta la 12.00 de la madrugrada del 30 de abril.

El propósito del evento es que los participantes envíen sus ideas abocadas a la Economía y Desarrollo, Gobernanza, política, instituciones y liderazgo, Integración regional, población, migraciones y urbanización, Identidades culturales, Juventud, Derechos humanos, género y justicia, Diáspora, Paz, Seguridad y Conflictos, Sanidad, Educación y Desarrollo Social, Relaciones Internacionales, del continente africano. Los lineamientos del concurso exigen precisar una idea por cada temática.
Los textos podrán ser redactados en los idiomas español, inglés o francés. La extensión máxima no debe exceder cuatro páginas de 1500 caracteres cada uno. Asimismo, el concursante tendrá que anexar su resumen curricular. Los documentos deben ser enviados al correo electrónico shs@unesco.org, antes de las 12.00 de la madrugada del este 30 de abril.
Los contenidos serán evaluados por un jurado internacional, que se reunirá en la sede de la Unesco-París durante el mes de junio. Los ganadores verán sus idearios publicados en una edición especial de la revista SHSperspectivas.



