Las máquinas de Pilates son el furor en la ciudad. Fueron creadas hace 100 años. Se pueden realizar más de 500 ejercicios.

Foto por Hans Ratmiroff

Son la nueva adoración del fitness, de la nueva era, de la medicina, de la rehabilitación y de quienes sencillamente buscan una alternativa para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Las máquinas de Pilates, a primera vista, lucen aparatosas desde la visión de los curiosos que llegan al Intituto Karuna, uno de los centros marabinos que ofrece la práctica, relata Carlina Díaz, instructora certificada en Buenos Aires. “Pero una vez más cerca de ellas la percepción cambia y ya cuando subes el mundo es otro”, asegura.

Son cuatro los aparatos y están perfectamente acomodados en una sala con dos paredes blancas, una llena de espejos y otra con vista al jardín. Cada una tiene su personalidad. El padre de la práctica. Josep Pilates, las definió de la siguiente manera: “El reformer es una especie de camilla cuya plataforma de apoyo es deslizante y se mueve de un lado a otro, tiene unos resortes que ofrecen resistencia al movimiento”.

Mientras el cadillac está equipado con ligas, poleas y barras móviles que permiten el trabajo de las piernas, el abdomen, las caderas y el pecho para beneficiar la flexibilidad y los estiramientos.