Venelogía (Entries tagged as Reflexiones)

Principios y valores en peligro de extinción

nospam@example.com (Jerika Valera) — Mon, 23 Dec 2013 16:14:00 -0430

Los valores son los principios que “deberían tener todos los seres humanos”. Estos tienen una marcada importancia en nuestras vidas, sin embargo hoy en día estos parecen estar descontinuados, escondidos, escasos, lejanos… En peligro de extinción.

Los valores tienen una importancia dentro de nuestras vidas, ellos hablan de lo que realmente somos, qué somos y cómo somos. Una educación basada en valores, generará como resultado una vida con un camino lleno de buenas cosechas y un futuro basado en honestidad, respeto, amor y tolerancia.

En esta época es raro conocer a una persona educada en valores, esto no quiere decir que no las hayan. Si las hay, pero son muy pocas o como se dice coloquialmente “son contaditas”. La pregunta es ¿por qué se están perdiendo?, ¿Acaso los valores también están escasos?.

Los valores hablan de lo que somos como persona.

Valores en el hogar

Los valores se enseñan en el hogar. “La familia es el núcleo ideal para fomentar valores y forjar en sus miembros un modo de vida mucho más humano que pueda ser transmitido de generación en generación. Los valores se hacen presentes cuando cada miembro es responsable del papel que desempeña en la familia, generando bienestar y felicidad a los demás”

Como bien lo explica esta cita si cada uno de los miembros que conforman la familia (adultos) cumplieran el papel que les corresponde, de seguro no se viviría como hoy en día, en un mundo lleno de corrupción, delincuencia, sobornos, irrespeto, intolerancia, falta de amor, falta de lealtad e intolerancia. Porque de eso es lo que está lleno el mundo.

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El poder de la sonrisa

nospam@example.com (Roxelis Avila) — Wed, 02 Oct 2013 13:57:00 -0430

Normalmente la sonrisa se última para expresa simpatía, alegría o felicidad.

El poder de una sonrisa.

La sonrisa se puede utilizar para hacer que las situaciones de tensión sean más llevaderas. Una sonrisa atrae la de los demás y es una forma de relajar la tensión, Por otra parte, tiene efecto terapéutico, se ha observado que cuando se les pedía a personas que sintieran deprimidas o pesimistas, que imitaran la sonrisa de los demás, declaraban sentirse más felices.

La sonrisa «al igual que el bostezo» es contagiosa.

La sonrisa está, además, influida por el poder que tiene lugar en una relación.

También esta bastante comprobado que la sonrisa es a la vez causa y efecto.

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La impulsividad: Poco control sobre sí mismo

nospam@example.com (Roxelis Avila) — Wed, 04 Sep 2013 16:28:00 -0430

Las personas impulsivas suelen ser menos tolerantes que el resto y se alteran con mayor facilidad.

Impulsividad

La impulsividad es un estado de activación neurobiológica o déficit de control inhibitorio, es decir, es la activación de sustancias internas que preparan al cuerpo para responder de manera inmediata, esto produce que la persona actúe instantáneamente.

Normalmente se asocia a la impulsividad con el actuar sin pensar, la respuesta rápida, la impaciencia, la poca tolerancia y el poco control sobre sí mismo. [1]

Una persona impulsiva se caracteriza por:

Actúa sin pensar.
Siempre busca vivir experiencias arriesgadas.

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Los 10 ladrones de tu energía, según el Dalai Lama

nospam@example.com (Roxelis Avila) — Mon, 02 Sep 2013 12:53:00 -0430

En el siguiente post podrás conocer el top 10 de los ladrones de tu energía según el Dalai Lama.

Dalai Lama

El Dalai Lama que generalmente se traduce como "océano de sabiduría", es el líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano.

Los 10 ladrones de tu energía según el Dalai Lama:

1-Personas negativas

Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2-Paga a tiempo

Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

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12 Claves para convertir tus ideas en una realidad

nospam@example.com (Jerika Valera) — Mon, 19 Aug 2013 13:39:00 -0430

Todas las personas poseen una increíble capacidad para crear, y ha muchos se les llega ocurrir miles y miles de ideas fascinantes, pero pasa que muchas de esas ideas quedan solo en la cabeza y pasan a ser como las estrellas fugaces, y nunca llegan a ver la luz del día.

Lastimosamente muchas veces esas ideas no llegan a concretarse, ya sea por falta de decisión, miedo, o por no querer arriesgarse… pero bien se escucha ¡el que no arriesga no gana!, tener buenas ideas es algo bueno, pero aun lo sería mejor si se materializara la idea y convertirla en realidad.

Hay que mencionar que el principal pasó para lograr y materializar la idea es creer en ti mismo, y no tener miedo a perder, el portal web Forbes público

Doce claves que te pueden ayudar a convertir tus ideas en una gran realidad.

Esto no es solo leerlo y ya, es leerlo y ponerlo en práctica comienza a convertir tus ideas en conceptos, productos y negocios que impacten éste mundo. Recuerda que las buenas ideas solo son útiles cuando se llevan a la acción.

12 Claves para convertir tus ideas en una realidad:

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"El cliente siempre tiene la razón": no siempre

nospam@example.com (Jerika Valera) — Mon, 19 Aug 2013 13:10:00 -0430

“El cliente siempre tiene la razón” es l la frase popular que siempre se escucha de los jefes, cosa que no siempre es es asi y si se analiza desde una perspectiva mas objetiva, “El cliente siempre tiene la razón” se llega a poner en duda.

Se supone que al cliente hay que tratarlo con amabilidad, respeto y hacer todo lo posible por complacerlo y siempre ofrecerle lo que buscan...

Si el cliente es el que tiene el dinero el cual es el único fin de la mayoría de las empresas, no significa que se tome atribuciones que no les corresponde o peor actitudes y posiciones desagradables, hay muchas razones que infieren en que el cliente siempre tienen la razón y que a pesar de que se debe velar por su satisfacción, es menester el tomar cartas en el asunto frente a determinadas circunstancias, buscando ser lo más justo posible. Algunas de esas razones son:

Entrar a un establecimiento sólo para mirar: Ese tipo de situación representa tanto para el vendedor como para el establecimiento una significativa pérdida de tiempo, pues usualmente ese tipo de cliente no se limita a la observación, al punto que, llega a ser tan abusivo como para medirse prendas, pedir un gran número de muestras del producto y demás, sin comprar siquiera lo más económico, huyendo del sitio con la frase que les identifica: “Voy a dar una vueltica y ya vengo”.

Agresividad para con el vendedor: Muchos clientes suelen desquitarse con quien busca prestar a ellos un buen servicio, tornándose sumamente groseros e intolerantes.

Despotismo: Se da producto de la convicción y el estatus de absoluto que se le da a el mencionado refrán, llevando a que el cliente se considere un rey y exija por parte de quien le atiende, la actitud de un esclavo.

Incumplimiento de acuerdos pactados: En ocasiones, los clientes separan productos para clientes que prometen volver enseguida, arguyendo alguna razón que les convierte en fortuita la salida del establecimiento, que a fin de cuentas no resulta siendo más que una excusa, una que compromete al cliente y le hace perder su tiempo.

Las Cristas de Pich Urdaneta

nospam@example.com (Rachell) — Thu, 15 Aug 2013 16:35:00 -0430

La mujer, desde tiempos remotos, ha sido el símbolo de belleza y sensualidad para los seres humanos, lamentablemente, este concepto se ha ido saliendo de nuestras manos, haciendo que poco a poco, traten de alcanzar un modelo falso e inexistente de mujer perfecta.

José 'Pich' Urdaneta. Fotógrafo y director zuliano

Esta, es la razón por la cual el fotógrafo marabino, Pich Urdaneta, creó el proyecto “Las Cristas”. Consiste en una serie de fotografías con mujeres simulando su crucifixión, de esta manera, el fotógrafo nos quiere hacer entender, que lentamente se ha ido perdiendo la esencia natural de la mujer, sus valores y lo bonito de ella (que es su naturalidad), por buscar llegar a un estereotipo absurdo, que han creado los medios de comunicación.

El proyecto lleva dos años y medio de haberse estrenado, pero aún así sigue en pie, porque “el problema no es algo que se pueda solucionar de la noche a la mañana”, acota Pich; hay que estar conscientes, de que la mujer siempre llevará la cruz de la belleza a sus espaldas, pero ya basta de autodestruirse para lograr un ideal inexistente, como el mismo fotógrafo lo dice: “…todas las imágenes que aparecen en revistas están retocadas, por eso es imposible llegar a ser la mujer de photoshop que tanto aspiran alcanzar.”

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El principio del 90/10

nospam@example.com (Roxelis Avila) — Thu, 15 Aug 2013 14:35:00 -0430

El principio 90/10 se refiere a que 10% de la vida se relaciona con lo que te pasa y 90% restante a la forma en la que reaccionas ente lo que te ocurre.

Principio 90/10

Los seres humanos no tenemos el control sobre los incidentes que nos ocurren en el día a día, sin embargo si lo tenemos sobre la manera en la que respondemos ante estos hechos. En eso se basa el principio 90/10, lo que quiere decir 10% Acción 90% Reacción.

No podemos evitar que nuestro automóvil se dañe, que un vuelo se retrase, que nos caiga la lluvia o hasta que nos asalten... cambiando así todos nuestros planes del día. Pero el resto de jornada dependerá de la manera en la que tú asumas ese hecho, si en vez de quejarte porque tu auto se daño, llamas al mecánico o te propones a repararlo seguramente te iría mejor.

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La fábula de la liebre y la tortuga

nospam@example.com (Rachell) — Mon, 12 Aug 2013 14:31:00 -0430

Todos conocemos esta fábula, siempre se hace referencia a ella en casa o en el colegio, pero realmente no la hemos aplicado en nuestras vidas como debería ser, o simplemente la hemos olvidado y hemos dejado atrás su importante moraleja.

Reflexión: ¿Eres liebre o tortuga?

La fábula de la liebre y la tortuga relata la historia de una competencia entre dos animales totalmente opuestos, uno que es sumamente rápido y el otro –por el contrario- sumamente lento. Al transcurrir la competencia, la liebre se adelanta tanto, que decide tomar un descanso antes de llegar victoriosa a la meta; por otra parte, la tortuga emprendió su camino con paso lento, pero firme, poco a poco fue avanzando, y sin darse cuenta pasó a la liebre dejando un largo trecho entre ambas. Al despertar, la liebre comprendió el error e intentó repararlo, pero ya era muy tarde: la tortuga había ganado la carrera.

Esta fábula nos deja más de una moraleja, en primer lugar nos enseña a no subestimar a las personas que nos rodean, ya que al tener algún defecto o no poseer virtudes visibles, no significa que sean incapaces de llegar más allá de lo imaginable. Por otra parte, nos enseña a no subestimarnos a nosotros mismos, a creer en nuestros dones, en nuestras habilidades, en lo que somos capaces de hacer y por supuesto a arriesgarnos siempre por más.

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La importancia de leer

nospam@example.com (Rachell) — Fri, 09 Aug 2013 16:38:00 -0430

La lectura es un hábito que debe ser cultivado en el ser humano desde muy temprano. Un libro nos puede ayudar a explorar sensaciones inimaginables, como sentimientos nunca antes vividos, llevarnos de viaje o ayudarnos a conocer mejor nuestro interior.

Un buen libro siempre dará buenos frutos cuando lo lees con placer

El ser humano es un lector por experiencia, aunque muchos no sean fanáticos de este hábito, en realidad siempre lo estamos empleando sin importar qué y esto tiene su raíz en que la lectura, es propia del hombre, somos la única especie animal capaz de hacerlo. En pocas palabras, la lectura es uno de los pocos aspectos que nos diferencian del resto de los mamíferos, entonces: ¿Por qué no aprovechar este maravilloso don?

Uno de los beneficios de esta actividad, es que por medio de ella, estamos siempre en constante aprendizaje y nos mantenemos informados, al leer una valla publicitaria, un aviso o un cartel de precaución, etc., y lo mejor de todo es que nunca se olvida, una vez aprendida y desarrollada con el pasar del tiempo, la mantendremos por siempre entre una de nuestras necesidades. Cabe destacar que no es lo mismo practicar la lectura por gusto, por necesidad o por obligación, pero la invitación es para que siempre se realice con placer, ya que esta siempre será una de las principales herramientas para darle rienda suelta a nuestra imaginación.

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El mapa de los deseos y la Ley Universal de la Atracción

nospam@example.com (Rachell) — Thu, 08 Aug 2013 15:36:00 -0430

Al trazarnos metas, debemos visualizarlas en nuestra mente -cada vez que podamos- como alcanzadas. Una vez hecho nuestro mapa de los deseos, no podemos perder de vista los objetivos que están allí plasmados, por el contrario, hay que hacer de todo para llegar a ellos.

Todo lo que se desea llega cuando hay afinidad entre lo que se piensa, se hace, se quiere y se necesita.

El mapa de los deseos (o mapa del tesoro), es un ejercicio de visualización en cual se deben plasmar los proyectos por cumplir; es recrear en nuestra mente –y en una hoja- la vida que queremos llevar, para luego materializarla. Esto se logra pensando de manera positiva, solo así se pueden atraer circunstancias favorables a nuestros objetivos; según la Ley Universal de la Atracción, todo lo que se piensa y desea consciente e inconscientemente, es proyectado y materializado en nuestras vidas.

Recuerde que una buena actitud en todo momento es primordial, ya que las energías derivadas de nuestros pensamientos, llegan a la vida como construcción propia del destino. De esta manera, a la hora de realizar su mapa de los deseos, debe mantener en íntima conexión sus pensamientos, sus deseos y su experiencia vital. Piense siempre de manera positiva, que va a encontrar lo que tanto ha buscado, pero a su vez búsquelo por usted mismo, no se quede esperando que las cosas sucedan por sí solas.

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Papel periódico: la solución para muchos problemas

nospam@example.com (Rachell) — Thu, 08 Aug 2013 14:31:00 -0430

Lo que antes era visto como necesario para reducir la cantidad de basura generada, ahora se ha convertido en uno de los “últimos gritos de la moda”. Reutilizar objetos y materiales para la creación de diversos accesorios y utensilios, también es una manera muy práctica de ayudar al medio ambiente.

El papel periódico ya no debe representar una molestia en tu hogar

El papel periódico (o simplemente periódico), siempre se encontrará en un rincón de la casa, nadie sabe cómo llego allí, ni quién lo colocó, lo cierto es que él tiene un lugar en cada hogar; este es un claro ejemplo de todos los materiales que se pueden reutilizar, al haber cumplido su objetivo en el mundo, es decir, ya es hora de que dejes de ver ese lote de titulares como una molestia y les otorgues una nueva función.

Si aún no te sumas a la idea del reciclaje y la reutilización, es hora de que lo hagas y dejes de crear “basura” con un papel tan multifuncional, que puede llegar a sacarte de un apuro. Si te consideras un maniático(a) de la limpieza, puedes utilizarlos como limpia cristales (ventanas y espejos), son 10 veces más efectivos que un paño especializado, absorbe todo el líquido derramado y les da un brillo increíble; al no poseer una buena alfombra en época de lluvia, puede colocar una pequeña pila de este papel a un lado de la puerta, de esta manera, al llegar sus invitados pueden pasar los zapatos mojados por allí y estos se secarán más rápidos.

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"El poder de escuchar" de Ismael Cala

nospam@example.com (Rachell) — Wed, 07 Aug 2013 14:22:00 -0430

El periodista latinoamericano más respetado a nivel internacional, revela en su nuevo libro, las claves de su éxito personal y profesional. Con más de un millar de entrevistas realizadas en el programa que lleva su nombre por la cadena CNN, Cala nos enseña por medio de su libro a ver los obstáculos como oportunidades.

Portada del libro El poder de escuchar de Ismael Cala

“Entre golpes y zancadillas”, así es como Ismael Cala, un hombre aventurero, soñador e inadaptado, que valora ante cualquier cosa, “crecer con amigos y aliados”, define lo que fue su camino hacia el éxito. Un hombre, cuya infancia se vio marcada por el comunismo cubano, burlas y acosos escolares, el cual encontraba sus ratos más felices en las páginas de un libro, nos cuenta sin ‘tapujos’ cómo tuvo que superar cada inconveniente presentado en el camino, gracias las privaciones impuestas por un modelo económico centralizado.

Un universitario brillante, con un único par de zapatos –y agujereados-, que pudo sobrevivir a los años de extrema carencia económica en Cuba y que tras comenzar su carrera artística a los 8 años, confiesa que todo lo que podía llevarse a la universidad era “un poco de arroz blanco y un huevo hervido”. Esta es la esencia del libro, sus memorias y anécdotas de mil rabias e interrogantes, de frustraciones y temores, pero sobre todo de riesgos y cambios para crecer como ser humano.

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No todo lo que ves es lo que parece

nospam@example.com (Roxelis Avila) — Wed, 07 Aug 2013 14:14:00 -0430

Cuantas veces nos hemos dejado llevar por las apariencias y hemos dejado pasar a grandes personas, sin antes detenerse a ver que hay dentro de ellas. Muchas veces no nos damos cuenta del error tan grande que hemos cometido, subestimar al otro solo nos hace ser ingenuos.

No todo lo que ves es lo que parece.

Sentada frente al computador comienzo a buscar en la web videos inspiradores y me encuentro con una avalancha de imágenes, personas que a simple vista pasan desapercibidas e incluso son objeto de burla y ofensas por otros que los consideran menos o locos solo por el simple hecho de "tener un sueño".

Basta con chequear un poco las audiciones a programas de talentos capaces de erizar la piel, conmoverte hasta el alma y remover cada fibra de tu cuerpo; llenarte de adrenalina y por instante llevarte a otro mundo donde nada ni nadie puede perturbarte, te envuelven con su magia...su talento sobrepasa la razón y te eleva a un nivel desconocido.

Ver a un joven obeso, tímido, con tan solo 17 años entonando canciones que nada envidiaría al gran Pavarotti, callando las burlas de los presentes y arrancando una oleada desenfrenada de aplausos, nos enseña que más allá de las apariencias y lo exterior siempre debemos mirar un poco más y darnos cuenta que lo que realmente vale es intangible y pocas personas podrán tener la dicha de apreciarlo.

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Consejos para dar un buen discurso

nospam@example.com (Rachell) — Tue, 06 Aug 2013 15:37:00 -0430

El ser humano, en esencia, es un ser social. El hecho de comunicar nuestros sentimientos e ideas se ha convertido en una de nuestras necesidades básicas, de igual manera, siempre habrá una que otra persona que le cueste expresar todo lo que quiera decir, sobre todo si es ante un gran público.

Muchas veces el titubeo ante una ponencia es gracias a la falta de seguridad en su discurso

No importa si estás acostumbrado a tratar con personas o si eres muy sociable, todos y cada uno de los seres humanos habitantes de esta tierra, sentimos esas cosquillitas producto de la ansiedad en nuestro estómago antes de exponer en público. Lo cierto es, que existen personas que les cuesta un poco más desenvolverse en determinadas situaciones, pero con la ayuda de estos consejos –y practicándolos constantemente- podrá sentirse más cómodo y desenvolverse sin tanta presión.

Lo primero que debe saber, es que si no está seguro de usted mismo (de lo que dirá ante el público), es hora de que empiece a hacerlo, a lo mejor ya ha pasado por esta situación centenares de veces en colegio, en la universidad o en el trabajo, pero debe tratar de sentirse lo más cómodo y seguro que pueda, y de esta manera podrá transmitir esa confianza y seguridad a su público, es decir: ¿Cómo va a convencer a su público con su discurso si ni usted mismo está convencido de lo que dice?

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