El estreñimiento es una afección que se define con mayor frecuencia como el hecho de tener una deposición menos de tres veces a la semana, generalmente está asociada con heces duras difícil de evacuar.
Muchas personas consideran que tienen de estreñimiento aún y cuando consiguen una deposición al día, y no estan equivocadas asi lo señaña eñl (Dr. Joan Mones Xiol) además agrega que hay otros parametros que hay que tener presentes,
aunque son dificiles de cuanticar, como el esfuerzo y dificultad para la evacuación.por lo tanto el estreñimiento es un síntoma y, no una enfermedad. Cuando se padece de este síntoma, el paciente y el médico se plantean cual es la causa. De forma que se puede considerar que una persona sufre estreñimiento funcional o primario.
- Menos de tres deposiciones por semana.
- Esfuerzo al evacuar en más del 25% de las evacuaciones.
- Sensación de evacuación incompleta en más del 25% de las evacuaciones
- Sensación de bloqueo más del 25% de las evacuaciones necesidad de ayuda en la
- expulsión anal de las heces en mas del 25% de las evacuaciones.
El estreñimiento funcional se caracteriza por una disminución del número de deposiciones menos de tres semanas, de consistencia dura y de evolución superior a 6 meses.
Causas del estreñimiento.
- No hacer caso al impulso de tener una evacuación intestinal.
- Sentir mucho estrés.
- No consumir fibras .
- No beber suficiente liquidos
- tomar complejos vitaminicos de calcio o hierro.
- Tomar medicamentos tales como analgésicos concodína, diureticos y algunos antiácidos.