El jueves fue confirmada por investigadores suizos la popular creencia de afirmar que cuando hay luna llena es mucho más difícil para las personas dormir profundamente, aun y cuando no se puede verla.
La luna llena dificulta el sueño según estudio.
Durante dos noches distintas fueron controlados los voluntarios, no eran consientes del ciclo de la luna durante el periodo que pasaron en el laboratorio del sueño.
Cuando la luna estaba llena, las personas durmieron una media de 19 minutos menos y les costó cinco minutos más quedarse dormidos que cuando había luna nueva.
"El ciclo lunar parece influenciar el sueño de los humanos, incluso cuando uno no 've' la luna y no es consciente de la fase lunar", afirma Christian Cajochen, del Hospital Psiquiátrico de la Universidad de Basilea.
Los estudiantes que participaron en el estudio también afirmaron sentirse peor descansados y mostraron niveles más bajos de melatonina, la hormona que regula los ciclos de sueño y vigilia, durante la luna llena.
Información: El Nacional