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Como restaurar la piel reseca

Muchas personas tienen la piel reseca, esto se debe a la perdida de humedad en la misma la cual puede ser causada por diversos factores.

Piel reseca.
Piel reseca.
La resequedad en la piel es algo muy común, especialmente durante el invierno. La piel al perder humedad tiende a agrietarse, los baños frecuentes con jabones fuertes pueden contribuir su resequedad.

La piel seca tiene un aspecto áspero, escamosa e irritada.

Los rayos UV, es estrés, los cambios climáticos, la contaminación son algunas de las causas de la perdida de humedad en la piel que provocan el envejecimiento prematuro de la misma.

La resequedad suele ser más pronunciada en los brazos, las ingles, las pantorrillas, los codos, los labios y en los laterales del abdomen.

La piel seca luce agrietada.
La piel seca luce agrietada.
Para restaurar la piel es necesario:
  • Bañarte con agua tibia, usar jabón humectante.
  • No usar productos a base de alcohol.
  • Humectar la piel diariamente con cremas o aceites que deben ser aplicados inmediatamente después del baño cuando la piel aun esta humedad y así los absorberá mejor.
  • Tomar más de dos litros de agua al día.
  • Usar protector o bloqueador solar a diario.
  • Llevar una alimentación balanceada.

Visite a su médico si presenta:

  • Picazón sin una erupción visible.
  • Si la resequedad y la picazón no lo dejan dormir.
  • Tiene cortaduras o úlceras abiertas a causa del rascado.
  • Las medidas de cuidados personales en casa no alivian su resequedad y su picazón