La tensión alta o hipertensión es una condición médica que puede cursar asintomática, donde la sangre viaja por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud.
La tensión arterial mide la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos. La tensión arterial que se mantiene alta por un tiempo largo se denomina hipertensión. Si hay demasiado líquido en el cuerpo, aumenta la cantidad de líquido en los vasos sanguíneos y sube la tensión arterial. Los vasos sanguíneos atorados o estrechos (ateroesclerosis) también provoca que suba la tensión arterial.
La hipertensión arterial o tensión arterial alta es una condición médica donde la presión de la sangre se eleva de forma crónica por encima de los 140/90 mm Hg, causando que el corazón trabaje con mayor fuerza y con el tiempo, puede dañar los vasos sanguíneos del cuerpo. La hipertensión persistente es uno de los factores de riesgo para derrames cerebrales, ataques al corazón, fallas del corazón, aneurisma arterial y es una de las principales causas de la insuficiencia renal.

Rangos en la presión arterial
Presión arterial normal | Menor a 120/80 mmHg |
Prehipertensión | Mayor a 120/80 mmHg, menor a 140/90 mmHg |
Hipertensión | Mayor a 140/90 mmHg |
Causas de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial que puede ocurrir sin una causa previa conocida (y posibles factores de riesgo) es llamada hipertensión arterial esencial y aquella que es resultado de alguna otra enfermedad se conoce como hipertensión arterial secundaria.
Los factores de riesgo de hipertensión arterial esencial:
- Alto consumo de sodio (sal)
- Modo de vida sedentario y poca actividad física
- Fumar cigarrillos (tabaco)
- Abuso del alcohol
- Altos niveles de grasa saturada en la dieta
- Altos niveles de trigliceridos y colesterol en la sangre
- Obesidad y malos hábitos alimenticios
- Estrés
- Bajo peso de nacimiento
- Diabetes mellitus
- Otras causas genéticas
Las causas más frecuentes de hipertensión arterial secundaria:
- Enfermedades endocrinas (de las glándulas), Síndrome de Cushing, Tumores de las glándulas suprarrenales.
- Enfermedades del riñón, estenosis (estrechez) de la Arteria Renal, glomerulonefritis, o fallo renal.
- El embarazo y el uso de anticonceptivos orales también puede producir HTA en algunas mujeres
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Síntomas de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial es usualmente diagnosticada por el médico ya que usualmente no produce síntomas. La hipertensión maligna por otro lado es diferente, como una etapa tardía en la condición, y puede presentarse con fuerte dolor de cabeza, visión borrosa, confusión, nauseas, vómito, cambios en la visión, sangrado nasal y daño en los órganos.
Se tiene conocimiento que situaciones estresantes pueden incrementar la presión sanguínea temporalmente; pero hay que diferenciar la hipertensión arterial de la tensión mental, el estrés y la ansiedad, ya que son términos para condiciones pueden relacionarse pero son totalmente diferentes.
Diagnóstico
Para diagnosticar la hipertensión es necesario medir la tensión arterial en repetidas ocasiones. Su historia médica debe tener la presión arterial por encima de 140/90 mmHg durante períodos prolongados antes de ser diagnósticado con hipertensión.
Las mediciones hechas en casa con un tensiómetro casero de calidad pueden ser una mejor medida de la tensión arterial que las que se hacen en el consultorio médico. Tome notas. Pero el procedimiento debe practicarse previamente en consulta médica, y se debe estar relajado y sentado, minutos antes de tomar la lectura.
El médico puede llevar a cabo un exámen físico para determinar si existen signos de cardiopatía, nefropatía, daños oculares o en otros órganos. Un signo importante que puede indicar problemas con la tensión arterial es un alto nivel de colesterol en la sangre, ya que puede ser uno de los factores desencadenantes.
Tratamiento
Con el tratamiento se busca reducir la tensión arterial en el organismo. La presión arterial puede controlarse con cambios en el estilo de vida. Esto implica una alimentación balanceada y saludable para el Corazón, rica en fibra y potasio, pero también baja en sodio, grasas saturadas y colesterol. Es importante hacer ejercicio aeróbico, al menos 30 minutos diarios, y mantener un peso corporal adecuado. Dejar de fumar es importante, así como lo es consumir suficiente agua.
El uso de medicamentos es poco recomendado, pero es probable que se receten si la presión sistólica es superior de 140 en menores de 60 años de edad, si es superior de 150 en personas mayores de 60 años, o si la presión diastólica es inferior a 90.
El pronóstico suele ser positivo con cambios en el estilo de vida o con medicamentos.
Consulte además: Enfermedades cardiovasculares
Este artículo es informativo y no debe considerarse como consejo profesional, visite a su médico para obtener diagnóstico y tratamiento.
206 comentarios
si no lo ha hecho, yo le puedo ayudar.
que edad? tiene, que tratamiento ha llevado? lleva una dieta saludable?
hace ejercicios con frecuencia?
espero su respuesta gracias.
Gracias.
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Gracias,
Rommel
ese chico va a tener problemas muy graves cuando sea grande porque tiene recien 17 años! imaginense!!
puede llagar a tener hipertensión arterial ya que unas de las causas de ella es el tabaco y el alcohol...
una consulta mi mama sufre actualmente de hipertensión pero le pega un fuerte dolor en el area del corazón es insoportable para ella ,siente que se ahoga alguien sabe que es lo que le duele y de que manera se le puede controlar el dolor ,ella ya esta en tratamiento pero igual le pegan este tipo de crisis. gracias
Muchas Gracias.
saludos!
tengo un hermano de 21 años y tiene siempre muy alta la tensión, ya le han hecho una ecografia de riñon y varios electros y todo le sale bien, ahora el cardiologo le mando mas examenes y estamos esperando, pero creo que el esta tomando mucha droga y no se si eso lo dañe mas. el toma aspirineta una al día y cada 12 horas una capsula de metroporol de 50 mlg.
mi pregunta es si esa droga no le afectara miestras sabemos la causa de su hipertension?. y además que examenes debe realizarse que sean muy completos. mil gracias.
Me apena tanto leer tantos casos con personas que como yo sufrimos de hipertensión, yo tengo 23 anios y dsd hace 4 atras que tengo estos problemas, me han exo examenes y nada... solo me salio que tengo dilatados los riñones y pielocasia bilateral no se que sea... he notado que cuando va llegar mi periodo mesntrual me aumenta mucho mas la presión y sufro mas de nervios, nauseas... Y me apena tener una enfermedad de eswte tipo que no se sae la causa ni la cura cierta...
deberían poner mas atención las personas por que esta enfermedad se puede confundir con gastritis dolor de cabeza, nervios y se medica para los sintomas y no para el problema que lo causa hipertensión.
Me interesa dejar mi comentario en este sitio ya que siento preocupación por esta enfermedad y quienes la padezcan, y aún más, con aquellas personas que padecen HIPERTENSIÓN ARTERIAL ASINTOMÁTICA. Trabajo en un centro de diálisis como nutricionista y he confirmado que aproximadamente el 60% de los pacientes han llegado a la Insuficiencia Renal Crónica por presentar hipertensión asintomática, perteneciendo el 40% restante a otras causas. Conversando con los pacientes, confirmaron que nunca tuvieron algún síntoma de la enfermedad, lógico este tipo de hipertensión no manifiesta síntomas, y lo descubrieron cuando la enfermedad ya había avanzado perjudicando sus riñones, fueron estas molestias las que los hicieron visitar al médico, lastimosamente cuando ya era tarde, ya presentaban Insuficiencia Renal.
Por eso es el motivo de mi comentario, para que todas las personas, incluyendo a aquellas que se consideran sanas, sin importar la edad, controlen su presión arterial. Si más de 2 o 3 veces ésta está elevada deberán visitar al Dr. para que sea controlada, será él quién diagnosticará si son o no hipertensos. Es preferible controlar la hipertensión y no permitir que esta enfermedad limite nuestras vidas, no sólo expone a la Insuficiencia Renal Crónica sino que además a una serie de patologías vasculares.
Así evitaremos el dolor de llegar a estas últimas consecuencias.
Gissela Armas.
me gsuta este temaaa porqeee es de gran interesss, tengo corta edad i me doi cuenta qe tebgo algunosss, sintomasmsi papas disen qee, no e snadaa, peroo io si siento todo , esoo al verdad serámi emnte ,peroo vi qee , la hipertención arterial así mal a algunos órganos, hace un mes me operaron d ela apnedis eme iba a rebentar, ii pss, mi mama firmo para qe me la dierann para llevarlaa mi clase de biologia, no al amndaron estudiar, i nosee, alomejro i la tengo me , e sentiidoo caiidaa, despues de la operacion! noseee, por favor si estoy eqiivocada, em hsutaria saberlo!
Gracias de antemano por la respuesta.
MANO DERECHA 120/90
MANO IZQUIERDA 120/80
ME GUSTARIA QUE ME DIJERAN SI ES MALO Y TAMBIE NSABER SI EL HECHO DE CARGAR COSAS PESADAS LE HACE DAÑO L CORAZON, LES PREGUNT OESTO PORQUE TEMGO UN NEGOCIO DE RENTA DESILLAS, INFLABLES Y ROKOLAS Y TENGO QUE HACER ESFUERZO PARA CARGARLAS, ME HACE DAÑO CARGAR ESTAS COSAS?
Vean ese video si eres Hipertenso... te puede salvar la vida, es hecho por un doctor que sufre de la enfermedad.
mi novio tiene esta enfermedad yo quisiera saber que puedo hacer para ayudarlo. esta tomando medicamento la pastilla llamanda micardis pero aparte de medicamentos que cuidados debe tener o algo asi?
Fui al medico pero no me saben decir nada y si no me dan turnos como para un mes de espera. Tengo 18 años y la verdad que yo nunca pense que me iba a pasar esto, mi corazón cada vez se pone peor y eso no me gusta.
Ojala alguien sepa algo de esto así me ayuda por que la verdad que todo esto tambien me esta llevando a bajar de peso.
3 a 4 veces a la semana al gimnacio.me da mucho dolor de cabeza puede ser por la tension?
ayudenm que mas puedo aser me siento muy deprimido sin ganas
gracias por escucharme ok que dios los bendigA OK
cuales podrían ser las razónes de esto y que sucede si se juntan las dor presiones?..muchas gracias
un consejo tomo enalapril de 20 mg 1 al dia
Atilio Petrocelli.
petrocellig@yahoo.com
Tlf. 04147676580
Maturín-Venezuela.
Ésta información es para toda la HUMANIDAD.
Mucha prevención y por favor mas información sobre el tema de DISECCIÓN AORTICA, que no es tan difundido en la HIPERTENSIÓN ARTERIAL!!!
gracias por la respuesta
Muchas gracias
Maturín, Venezuela.
Terapeuta Cuántico.
Sobretodo si ven que tienen la tensión alta no duden en ir al médico. Es un tema serio y no se puede dejar apartado.
¿ Me Aparece En El Resultado De Aquel Examen ?
gracias de antemano por la ayuda brindada. Pero me urge saber si no afectaria a mi niño.
No se cual es causa actualmente, pero todo comenso como un dolor permanente de cabeza. Malestar y nausea.
Soy Paciente bipolar y tomo lamotrigina 300 mg día desde hace 4 años.
Fue un choque muy duro, por que yo antes corria maratones, hoy tengo lesiones de toda la region lumbar.
Y voy a comenzar mi vida profesional por que soy medico especialista y acabo de llegar a mi país para ejercer en este.
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