Muchas personas se preocupan cada día por su aspecto físico hasta el punto que les temen a las arrugas, convirtiéndose en un sentimiento irracional, sin motivo, obsesivo y que en casos impide realizar actividades cotidianas con normalidad.
Miedo a las arrugas.
Hoy en día vivimos en una sociedad, donde la imagen física es tan importante y donde se promueve el mantenimiento de la juventud de forma exagerada hace que muchas personas vean en la aparición de las arrugas un peligro para su vida social y profesional.
También somos conscientes de la importancia de un aspecto juvenil a la hora de encontrar un trabajo, a pesar de la contradicción existente en el mundo laboral donde te exigen al mismo tiempo juventud y experiencia. En esta situación no es extraño que muchas mujeres decidan someterse a una cirugía estética con el objetivo de mejorar su currículum y adaptarse a las demandas del mercado laboral.
Envejecer forma parte del proceso natural de la vida, todos somos vanidosos y es normal querer cuidarnos y vernos bien cuando nos miramos al espejo. Lo importante es mantener la noción de que te gustas como persona, que te valoras como eres.
Como detectar la ritifobia
- Se prueba constantemente la tonicidad de la piel, y se pregunta a otras personas su opinión de la apariencia personal, específicamente sobre cuan joven se aparenta ser.
- Se recurre a espejos con aumento, para observar si en el contorno de los ojos, frente y papada, ha aparecido algún pliegue indeseado.
- Se comienza a designar una parte importante de los ingresos, a cualquier producto o tratamiento de belleza que prevenga o atenúe las arrugas.
- Se utilizan lentes, sombreros y mangas larga
Tips de prevención
- Aunque la predisposición a las arrugas, en muchos casos es genética, estos sencillos tips te ayudarán a evitarlas:
- Aplicar diariamente protector solar.
- Hidratar la piel con cremas y productos que contengan nutrientes.
- No fumar; el cigarrillo activa un gen que destruye el colágeno.
- Consumir alimentos ricos en Omega-3, vitaminas A y C.
- Beber ocho vasos de agua al día; esto ayuda a hidratar la dermis.
- No lavar el rostro en exceso, para no remover los emolientes naturales.
- Exfoliar para estimular la renovación celular.
- Evitar el trasnocho, y dormir la cantidad de horas necesarias.
- Usar lentes correctivos, para no entrecerrar los ojos al leer.
Quizás para este cambio aún falta tiempo pero comienza tú y demuéstrale a los demás que con o sin arrugas eres una mujer espectacular que vale más por su personalidad e inteligencia que por su apariencia física.